新华网呼和浩特８月１６日专电（李富、逸宁）时下，已经进入了立秋节气，但近几日全国大部分地区最高气温都超过３０℃，这让人们心生疑问——为什么都秋天了，气温还这样高？

　　内蒙古自治区赤峰市气象专业人士解释说，秋季是以立秋为起点，秋分为中点，立冬为终点。但这样的划分只具有天文意义，与实际的气候情况不符。例如，立春和立秋，是春秋二季的开始，而在气候上仍是隆冬和盛夏；夏至和冬至，是夏季和冬季的中点，可是在气候上，它们并非一年中最热和最冷的时候。

　　根据气象学上的规定，连续５天的平均气温低于２２℃，就将进入真正意义上的秋天，立秋只意味着昼夜温差开始渐渐显现加大的趋势，秋天即将来临，但却并非真正来临，因而立秋时，市民通常感觉不到秋天的味道。

　　气象专家提醒说，在进入立秋之后，天气会渐渐出现一些微妙的变化，许多人会出现秋燥症，皮肤干涩、鼻燥、唇干、咽痛、头痛等是常见现象。因此秋季是养生的好时候。入秋以后是胃病的多发与复发季节，由于气候渐凉，胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果防护不当，不注意饮食和生活规律，会引发胃肠道疾病。因此立秋后特别是早晚出行，要注意适时增添衣服，晚上睡觉盖好被子。