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春运预防甲流 备好出行“四件套” | |
作者:佚名 文章来源:健康时报 点击数 更新时间:2010/2/1 0:23:31 文章录入:光荣与梦想 责任编辑:光荣与梦想 | |
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春运已至,预防甲流的关键“战役”已经打响。除提前两周注射甲流疫苗外,还有防甲流四项措施。
消毒纸巾。 防甲流,当然流水加肥皂洗手最好。但条件有限,没法洗手,备好消毒纸巾,多擦擦手也能帮助防甲流。
口罩。 甲流可通过飞沫传播。春运期间,人群密切接触的频率增加,从而增加了甲流传播的风险,即便是普通口罩也可以预防甲流。
水杯。 预防感冒最首要也是最简单的方法就是多喝水。因此,带上水杯,备好温水,多喝水也能帮助防甲流。
维生素C。 外部防御措施不能少,身体内在抵抗力更重要。维生素C就有提高身体抵抗力、预防甲流的作用。出行前后服用,也是防甲流的一招。 |
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